Vše, co jsme, vychází z našich myšlenek.
A našimi myšlenkami tvořme svět.

ZEN je osobní cesta k osvícení, na jejímž konci hledající zjišťuje, že tu není žádná osoba a že tu ani nebyla žádná cesta.
ZEN je v podstatě znalost své mysli, aniž by k tomu byla použita jediná myšlenka.

Koán je esence ZENU. Je to jeho jádro, tělo i duše. Kontemplace nad Koánem za současného sezení v ZaZenu nám dává jedinečnou možnost... být.